Εύχεσαι να δείχνεις νεότερη?

Εύχεσαι να δείχνεις νεότερη?

Δεν μπορείς να τα βάλεις με τους φυσικούς παράγοντες όπως την μείωση των οιστρογόνων που χαλαρώνουν το σώμα και το πρόσωπό σου ή τις ορμόνες που γερνάνε τα μαλλιά σου.

Οι γυναίκες συνήθως αρχίζουμε την αντιγηραντική φροντίδα στον εαυτό μας μόλις βλέπουμε τις πρώτες ρυτίδες, όταν τα μαλλιά μας γίνονται αδύναμα ή όταν βλέπουμε στο σώμα μας καφέ κηλίδες. Το καλό νέο είναι ότι ποτέ δεν είναι αργά για να απαντήσεις στα σημάδια του γήρατος φτάνει να αλλάξεις κάποιες καθημερινές σου συνήθειες.

Να τρέφεσαι σωστα

Αν καταναλώνεις καθημερινά 4-5 μερίδες φρούτων και λαχανικών, πίνεις τουλάχιστον 8 ποτήρια νερό και δεν το παρακάνεις με τα λιπαρά των τροφών, τότε η επιδερμίδα του προσώπου και του σώματός σου θα αρχίσει σιγά-σιγά να λάμπει και να αποκτάει και πάλι την χαμένη ελαστικότητά της.

Η σωματική άσκηση δεν διατηρεί μόνο το σώμα σφιχτό και τονωμένο αλλά και την επιδερμίδα του καθώς επίσης βοηθάει στην κυκλοφορία του αίματος. Για τους μύες του προσώπου και του λαιμού υπάρχουν ειδικές ασκήσεις προσώπου για τόνωση και σύσφιξη καθώς και "face yoga". Μερικά μαθήματα την εβδομάδα θα σε βοηθήσουν.

Επίσης, βάλε στο πρόγραμμά σου κάποια μασάζ για να βελτιώσεις την κυκλοφορία που έχει μεγάλη σχέση με την σύσφιξη της επιδερμίδας.

Βάλε πάντα αντιηλιακό και καπέλο για να προστατεύσεις το δέρμα και τα μαλλιά σου από τον ήλιο, αφού οι λαβερές ακτίνες του κάνουν το δέρμα να χάνει την ελαστικότητά του και τα μαλλιά σου να αφυδατώνονται.

Βρες το μυστικό της νεότητας για το σώμα, το πρόσωπο και τα μαλλιά σου σε ένα μπουκάλι ξηρό λάδι πλούσιο σε ενυδατικά και αντιγηραντικά συστατικά. Το λάδι απορροφάται αμέσως σε σχέση με μια κρέμα σώματος και λειτουργεί σαν μανδύας προστατεύοντας το δέρμα. Επίσης, κρατάει και φυλακίζει την απαραίτητη υγρασία στο εσωτερικό της επιδερμίδας ή της τρίχας έτσι ώστε να ρατάει την ενυδάτωση για πολλές ώρες. Διάλεξε ένα λάδι με έλαιο μαστίχας που αυξάνει  την πυκνότητα και την ελαστικότητα του δέρματος και ενισχύει την παραγωγή της πρωτείνης Κλωθώ. Η πρωτείνη αυτή επιβραδύνει την γήρανση του δέρματος και θεωρείται από τους επιστήμονες ως η πρωτείνη της νεότητας. Το έλαιο είναι θαυματουργό καθώς συνδυάζει αντιγηραντική και καταπραυντική δράση καθώς και βαθιά ενυδάτωση.

 

Σχετικά Προϊόντα

Σχόλια αναγνωστών

Γράψτε το σχόλιο σας

Όνομα
Σχόλιο